Rajčice sadrže mnoge antioksidanse, uključujući izvor mladosti i ljepote – likopen, koji pomaže usporiti starenje i spriječiti rizik od kardiovaskularnih bolesti i raka.
Istovremeno, rajčice su pristupačne, a kompleks vitamina koji se u njima nalaze pozitivno utječe na ženski živčani sustav.
Rajčice su prikladne za niskokaloričnu dijetu. 100 g rajčica sadrži samo 18 kcal!